Wenn Sie Yoga in Ihr regelmäßiges Trainingsprogramm aufnehmen, können Sie Ihren Blutdruck senken, indem Sie Atemübungen und Meditation mit Übungen kombinieren, die sich nachweislich positiv auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit auswirken. Das Leben ist heutzutage so hektisch, dass wir uns manchmal einfach nach Ruhe und "Zeit für mich" sehnen - warum also nicht eine Pose bei Earth Yoga Palma einnehmen ?
Das Schöne an Yoga ist, dass Sie unabhängig von Ihrem Alter und Ihrem Fitnessniveau daran teilnehmen können. Es gibt viele Arten von Yoga, die alle auf dem gleichen Prinzip beruhen, dass die Haltungen (Asanas) zahlreiche Vorteile bieten, unter anderem, dass sie Sie geschmeidig und flexibel halten.
Was gibt es Besseres, als ein Studio zu entdecken, während Sie auf Mallorca sind, und Earth Yoga in Santa Catalina ist genau der richtige Ort, um Ihre Praxis zu testen oder fortzusetzen. Das Team von Earth Yoga wurde vor mehr als einem Jahrzehnt gegründet und widmet sich mit Leidenschaft dem Yoga.
Earth Yoga bietet einen einladenden Raum, in dem die Yoga-Gemeinschaft wachsen kann, indem sie zusammenkommt, um Yoga zu praktizieren und sich mit gleichgesinnten Menschen zu treffen.
Es gibt zwei Studios, eines im Herzen des Viertels Santa Catalina, das einen hellen, luftigen Raum im skandinavischen Stil in Palma bietet, oder das Studio in Portals, das sich im Sporting Fitness Complex befindet.
Täglich werden Yogakurse angeboten, vor allem Vinyasa Flow" (eine dynamische Pose geht in die nächste über und bietet sowohl ein Workout als auch eine Yoga-Erfahrung). Es gibt eine große Auswahl an Kursen für Anfänger bis hin zu Fortgeschrittenen und eine gute Auswahl an Kurszeiten.
Earth Yoga bietet auch Kurse für Kinder und Jugendliche an und organisiert das ganze Jahr über besondere Veranstaltungen mit Gast-Gurus aus aller Welt.
Buchen Sie einen Kurs bei Earth Yoga in Palma und lassen Sie Ihre Seele mit Ihrem Körper verschmelzen.
